非器質(zhì)性病變引起的,以功能性因素為主的矯正視力達(dá)不到0.9者稱為弱視。弱視按程度分為輕度弱視(視力0.8~0.6)、中度弱視(視力0.5~0.2)、重度弱視(視力低于或等于0.1)。弱視在視覺(jué)發(fā)育期間均可發(fā)生,多在1~2歲就開(kāi)始。弱視發(fā)病愈早,其程度就越重。孩子弱視可以通過(guò)哪些飲食輔助調(diào)料呢?
1、不讓孩子吃蒸煮過(guò)頭的蛋白質(zhì)類食物。
2、要注意引導(dǎo)孩子多吃些粗糧(如玉米面、小米等),以增加必要的維生素供給。
3、多吃些新鮮水果和蔬菜,適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入,限制過(guò)多糖類的攝入,以促進(jìn)視網(wǎng)膜和視神經(jīng)的發(fā)育。
4、根據(jù)孩子營(yíng)養(yǎng)狀況,必要時(shí)補(bǔ)給一些維生素(如維生素B1、維生素B12、維生素C、魚(yú)肝油等)和礦物質(zhì)(如鋅、鐵、鈣等)。
以下兩則食療方也可供選擇:
1、黑豆500克,核桃仁500克,牛奶1杯,蜂蜜1匙。制法:黑豆沙熟后待冷,磨成粉。核桃仁炒至微焦,去衣,待冷后搗成泥。取以上兩種食品各1匙,沖入1杯煮沸的牛奶,加入蜂蜜1匙,能改善眼部肌肉的調(diào)節(jié)功能。
2、枸杞10克,桑葚10克,山藥20克,紅棗10個(gè)。制法:將上述四種材料水煎,分兩次飲用,中間間隔3-4小時(shí)。弱視兒童長(zhǎng)期服用,能消除眼疲勞癥狀。
弱視眼并不少見(jiàn),弱視是一種常見(jiàn)的多發(fā)病。良好的視力不是先天獲得的,嬰兒出生時(shí),視力不及人的1%,隨著年齡的不斷增長(zhǎng),雙眼視細(xì)胞不斷發(fā)育和完善。5歲以內(nèi)是視功能發(fā)育的重要時(shí)期,視覺(jué)發(fā)育一直延續(xù)到6~8歲,如這個(gè)時(shí)期某種原因造成雙眼視物障礙,視細(xì)胞就得不到正常的刺激,視功能就停留在一個(gè)低級(jí)水平,雙眼視力低下,不能矯正,就形成了雙眼弱視;若只能用一眼視物,久而久之反復(fù)刺激的眼視覺(jué)發(fā)育了,而不能注視的另一眼發(fā)育遲緩,就形成了單眼弱視。因此要重視兒童弱視。