我國(guó)已成為近視大國(guó)，最新的流行病學(xué)調(diào)查表明，我國(guó)15歲青少年近視發(fā)病率高達(dá)73%，廣州地區(qū)兒童視力低下的患病率為22.3%，其中屈光不正(占94.9%)和弱視(占1.9%)占了絕大部分。近視除了帶來(lái)生活、工作的不便，甚至導(dǎo)致嚴(yán)重的視功能損害。青少年視覺(jué)處于發(fā)育期，若得不到及時(shí)矯治將導(dǎo)致更為嚴(yán)重的視覺(jué)損害。近視患者的年齡也呈越來(lái)越小的趨勢(shì)。視力養(yǎng)護(hù)

　　預(yù)防近視眼首先家長(zhǎng)思想上要重視。在家里給孩子創(chuàng)造一個(gè)舒適、安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，購(gòu)置良好的學(xué)習(xí)用具，安裝明亮的室內(nèi)照明是預(yù)防近視眼的關(guān)鍵。其次是經(jīng)常檢查和指導(dǎo)孩子的作業(yè)，糾正他學(xué)習(xí)的不良習(xí)慣，提醒和督促他認(rèn)真做好眼保健操，寫作業(yè)1小時(shí)后要適當(dāng)休息片刻，注意勞逸結(jié)合，預(yù)防眼睛疲勞。視力保健加盟

　　有的家長(zhǎng)只注重孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，一味追求考試分?jǐn)?shù)，晚上給孩子布置過(guò)多的家庭作業(yè)，有時(shí)做到深夜，尤其是準(zhǔn)備升高中或升大學(xué)的一年里，學(xué)校和家長(zhǎng)布置的作業(yè)更是繁重，壓得孩子們抬不起頭來(lái)，每天讀書寫字的時(shí)間長(zhǎng)達(dá)12小時(shí)以上，使孩子眼睛的調(diào)節(jié)長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，很容易引起近視。視力防控

　　還有的家長(zhǎng)只注意自己的工作和生活舒適，不給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，每天晚上看電視、打麻將，直到深夜，對(duì)孩子的作業(yè)不管不問(wèn)，對(duì)他學(xué)習(xí)的不良習(xí)慣(如躺著看書，一邊吃飯一邊看書等)，也不去糾正，久而久之，孩子的近視眼就形成，所以廣大家長(zhǎng)要引起高度重視。視力防控加盟

　　其次家長(zhǎng)除了要有思想上的重視外，還可以使用輔助工具幫助孩子有效預(yù)防近視，研究證明，近視的主要原因是睫狀肌痙攣，導(dǎo)致視力疲勞，引發(fā)近視，家長(zhǎng)可以給孩子配置一臺(tái)家用驗(yàn)光儀，用于鍛煉孩子的睫狀肌調(diào)節(jié)能力，同時(shí)還可定期檢測(cè)孩子的視力，協(xié)助家長(zhǎng)為孩子的視力健康保駕護(hù)航。